シニアフィットネスをはじめよう!
シニアフィットネスとは シニアフィットネスと呼ばれる新ジャンルのフィットネスが登場し、注目が集まっています。 名前から分かるように、シニア世代が健康を維持する為に考え出された運動トレーニングです。 人の骨や筋力は加齢と共 […]
続きを読むシニアフィットネスとは シニアフィットネスと呼ばれる新ジャンルのフィットネスが登場し、注目が集まっています。 名前から分かるように、シニア世代が健康を維持する為に考え出された運動トレーニングです。 人の骨や筋力は加齢と共 […]
続きを読む定年後に稼ぐ人の特徴 定年後でも、働いて収入を得ているシニアはたくさんいて、生き生きと生活をしています。 そのようなシニアの特徴として、プレッシャーを感じずに、うまくいかないことも楽しんで乗り越えていくという考え方にある […]
高齢者の詐欺被害の現状 高齢者の方をターゲットにした詐欺被害が後を絶ちませんが、その手口は巧妙化し、近年ネット詐欺被害が多くなる傾向にあります。 ネット詐欺被害と言っても、高齢者の場合はスマートフォンによるものではなく、 […]
シニア割引でお得に見れる 映画を見るのが好きで、できれば劇場でみたいものの、映画館が高いと感じることはありませんか? 実は日本の映画館というのは世界的に見てもかなり高額な水準にあります。 アメリカなどでは数百円で映画が見 […]
生き方のテーマや楽しい情報が掲載されている 世の中には様々な雑誌が存在しています。 中にはごく一部の人しか読まないような非常に「ニッチ」な雑誌というのも存在しており、自分なりに趣味がある人はそういったものを購読している人 […]
いまや企業や情報番組でも使われている 最近、色々なメディアで目にすることがあるのが「SNS」という言葉です。 シニア層の方にはこのSNSがそもそも何か、よく分かっていない人も多いのではないでしょうか? SNSというのはS […]
自宅で映画鑑賞 これをご覧になってくださっている方のなかにも、映画鑑賞が趣味だ、という人も多いのではないでしょうか。 ただ、なかなか映画館まで行って映画を見る、というのは時間がかかり、できないという人も多いでしょう。 そ […]